يدعم صحة القلب.. أبرز فوائد العناق بين الزوجين

الأحد، 11 أبريل 2021 11:05 ص

العناق

ولاء عكاشة

أثبتت عدد من الدراسات العلمية الحديثة، أن «العناق بين الزوجين»، له الكثير من الفوائد النفسية والجسدية، فضلا عن أنه يحافظ على استمرارية العلاقة بينهما وزيادة الحب والرومانسية لدى كل طرف، وفيما يلي أبرز فوائد العناق بين الزوجين للصحة الجسدية والنفسية.

فوائد العناق بين الزوجين للصحة الجسدية:

يحفز العناق من نشاط الجهاز المناعي بشكل جيد.

يدعم صحة القلب ويعزز من سهولة تدفق الدم بشكل طبيعي.

يخفف من حدة الآلام التي قد تصيب الزوجين.

يحفز من عمل الأجسام المضادة التي تحارب جميع الأمراض التي من الممكن أن يصاب بها أحد الطرفين.

يجعل الجسم أكثر قدرة على مواجهة الفيروسات خاصة تلك التي تنتشر في موسم الرشح والانفلونزا.

يعزز عملية ضغط الدم وسرعة دقات القلب.

فوائد العناق بين الزوجين للصحة النفسية:

يعمل العناق بين الزوجين على زيادة تدفق هرمون الاوسيتوسين هو هرمون السعادة والحب الذي يحافظ على استمرارية العلاقة بين الطرفين.

يزيد من الشعور بالراحة وهدوء الأعصاب بشكل كبير.

يقاوم الشعور المزمن باليأس والإحباط.

يعمل كمضاد طبيعي للاكتئاب والتوتر.