خفقان القلب المستمر.. القلق والتوتر ونوبات الفزع تعمل أكتر من كده

الإثنين، 09 نوفمبر 2020 10:40 ص
خفقان القلب المستمر.. القلق والتوتر ونوبات الفزع تعمل أكتر من كده

كثيراً ما يعانى البعض من خفقان القلب المستمر والغير مبرر ويجهل الكثيرون سبب المشكلة.

وقد تكون مشكلة خفقان القلب عضوية ناتجة عن الإصابة ببعض الأمراض، وقد تكون نفسية ومتعلقة بالتوتر والقلق.

ونشر موقع webmd تقريراً يتحدث عن أبرز اسباب خفقان القلب، وهي:

1: يمكن أن تؤدي العواطف الشديدة إلى إفراز الهرمونات التي تزيد من سرعة ضربات القلب. يستعد جسمك لمواجهة التهديد ، حتى لو لم تكن في خطر.

نوبات الهلع هي نوبات خوف شديدة يمكن أن تستمر لبضع دقائق. تشمل الأعراض تسارع ضربات القلب والتعرق والقشعريرة وصعوبة التنفس وألم الصدر.

يمكن أن تشعر نوبة الهلع بنوبة قلبية. إذا لم تكن متأكدًا من الشخص الذي تعاني منه ، فاطلب المساعدة الطبية.

2: الركض السريع أو ركوب الدراجات الداخلي المكثف سيجعل قلبك ينبض بشكل أسرع.

يساعد ذلك قلبك على ضخ المزيد من الدم لتقوية عضلاتك خلال التمرين، إذا كان قلبك يرفرف بشدة، فقد يكون ذلك لأنك لم تمارس التمارين منذ فترة وأنك في حالة سيئة. يمكن أن يتسبب عدم انتظام ضربات القلب أيضًا في حدوث خفقان القلب عند ممارسة الرياضة.

3: هل ينبض قلبك بشكل أسرع بعد تناول لاتيه الصباح؟

الكافيين منشط يرفع معدل ضربات القلب ، سواء كنت تحصل عليه من القهوة ، أو الصودا ، أو مشروب الطاقة ، أو الشاي ، أو الشوكولاتة ، أو أي مصدر آخر.

4: الدورة الشهرية والحمل أحيانا للنساء

السبب أن مستويات الهرمون عادة ما تكون زيادة معدل ضربات القلب مؤقتة ولا داعي للقلق. إذا كنتِ حاملًا ، فقد يحدث خفقان القلب أيضًا إذا كنتِ مصابة بفقر الدم ، مما يعني أنه ليس لديك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين في جميع أنحاء جسمك.

5: الإصابة بالحمي

أثناء المرض يستخدم جسمك الطاقة بوتيرة أسرع من المعتاد. هذا يمكن أن يؤدي إلى الخفقان عادة يجب أن تكون درجة حرارتك عالية.

 

 

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق