لو مكمل شغل من البيت: خليك «حافي» القدمين

الأحد، 23 أغسطس 2020 06:00 م

العمل من المنزل

قامت العديد من الشركات باستكمال فكرة العمل عن بعد ولم تقم بإعادة موظفيها رغم تخفيف الإجراءات الاحترازية، وهو الأمر الذى يتوقع معه الخبراء أن ينتهى عصر العمل من المقر.

وهذا النمط الجديد فى العمل أتاح للموظفين الشعور بالحرية وعدم التقييد أثناء العمل، خاصة فى ارتداء ما يحلو لهم من ملابس أثناء العمل.

وأوصى الخبراء بأن ترتدى خلال ساعات العمل من المنزل ملابس تشبه ملابس العمل قدر الإمكان كى تضع نفسك فى أجواء العمل، إلا أن أحد خبراء الصحة البريطانيين حذر من أن ترتدى "سليبر" أو حذاء أثناء العمل من المنزل.

وقال إليانور بيرت لموقع صحيفة "مترو" البريطانية "من الأفضل الجلوس حافى القدمين، للوقاية بدلاً من الأحذية المقيدة للقدمين و"السليبر" أو أحذية بكعب، لأنها تتسبب فى إيقاف عضلات القدمين وتسبب كسل القدمين وتجعلها أقل توازنا".

وأشار إليانور إلى أن كسل القدمين بسبب ارتداء الحذاء أو "السليبر"، يؤثر أيضاً على باقى الجسم، وحركته، لذلك يجب اختيار الأحذية المناسبة والمريحة للقدمين لتجنب الأضرار الناتجة عن ارتداء الأحذية غير مناسبة من آلام عضلات وبثور وغيرها من المشاكل الصحية المختلفة.

موضوعات متعلقة..