تعرف على أسباب وأعراض عسر الهضم وطرق علاجه
الأحد، 03 مايو 2020 12:00 م
عسر الهضم
يعد عسر الهضم من المشاكل الصحية، التي تتسبب في اضطرابات بالمعدة وعدم القدرة على تناول الطعام قد يكون ذلك نتيحة الإصابة ببعض الأمراض أو سوء التغذية.
موقع medicinenet الطبي نشر تقريرا تحدث عن عسر الهضم وأسبابه نستعرضه فيما يلي:
ما هى أسباب عسر الهضم؟
- الإكثار من تناول الوجبات الدسمة او تناول الطعام بسرعة دون مضغه.
- الإكثار من المشروبات الكحولية والكافيين والمشروبات الغازية.
- تناول الأدوية المسكنة والمضادات الحيوية.
- الإصابة بالتهابات المعدة او التهاب البنكرياس
- الإصابة بالامراض السرطانية ، مثل سرطان المعدة.
- القرح والالتهابات الهضمية.
أعراض عسر الهضم
- ألم شديد فى المعدة وعدم القدرة على تناول الطعام.
- الغثيان والقىء المستمر.
- انتفاخ البطن.
- الاحساس بحرق أعلى البطن.
- الشعور بالتعب والارهاق الشديد.
طرق علاج عسر الهضم
1: الابتعاد عن الاطعمة الدسمة والمليئة بالزيوت والتوابل.
2: تقسيم وجبات اليوم على خمس وجبات بكميات قليلة.
3: الابتعاد عن المشروبات الكحولية والتدخين لأنه من أبرز اسباب عسر الهضم.
4: عدم تناول أى أدوية إلا تحت إشراف الطبيب المعالج.
5: البعد عن التوتر والقلق فهو من أبرز الاسباب التى تؤثر على صحة المعدة وتسبب عسر الهضم.
موضوعات متعلقة..
هل تعاني عسر الهضم.. إليك هذه النصائح
منها عسر الهضم.. تعرف على اعراض القولون العصبي
