تعرف على طرق تخفيف ألم متلازمة النفق الرسغي

الخميس، 27 يونيو 2019 01:01 م

متلازمة النفق الرسغى - صورة أرشيفية

تؤثر متلازمة النفق الرسغي على العصب الأوسط لمعصم اليد، في حين تؤثر على حركة اليد بأكملها وتسبب الألم فيها، من خلال هذه الوصفة يمكنك تخفيف الألم المتعلق بمتلازمة النفق الرسغى باستخدام وصفة طبيعية من الكركم والفلفل الأسود وزيت الزيتون.

وصفة الكركم والفلفل الأسود وزيت الزيتون لعلاج متلازمة النفق الرسغى

الكركم والفلفل الأسود وزيت الزيتون لهم القدرة على علاج جميع أنواع الالتهابات والألم.

المكونات:

3 ملاعق كبيرة من الكركم المجفف (30 جرام).

3 ملاعق صغيرة من الفلفل الأسود المطحون (15 جرام).

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر (30 مل).

الطريقة:
- امزج المكونات الثلاثة معًا.

-لتناوله عن طريق الفم، اشرب ملعقة كبيرة نصف ساعة قبل كل وجبة.

-يمكن أن تدهنه على على معصمك وقم بالتدليك برفق.

موضوعات متعلقة..