من الألف للياء.. دليلك للتأكد من إصابتك بضعف الدورة الدموية

هل تشعر بأن يديك أو قدميك منتفختان أو بهما تورم.. هل تشعر بالتعب والإرهاق دائماً؟.. إذا كانت إجابتك بنعم، فقد تكون مصاباً بضعف الدورة الدموية وهى من المشاكل الصحية الشائعة خاصة مع زيادة انتشار السمنة وأمراض مثل: السكرى وارتفاع ضغط الدم التى تؤثرعلى صحة القلب، فى هذا التقرير نتعرف على أبرزأعراض ضعف الدورة الدموية، بحسب ما ذكر موقع (humann).

 

- ألم، وخزأو تنميل: يلاحظ في كثير من الأحيان في الساقين والقدمين بسبب ضعف الدورة الدموية في القدمين.

 

- التعب: يمكن أن يكون الشعور بالتعب من أعراض العديد من الحالات الصحية المختلفة إذا كنت لا تزال تشعر بالتعب بشكل منتظم، حتى لو كنت تحصل على قسط كافٍ من النوم، أو إذا كنت تشعر فجأة بالتعب الشديد دون سبب، فقد يكون هذا علامة على وجود مشكلة صحية مثل: ضعف الدورة الدموية قد يسبب التعب المستمر.

 

- ضيق التنفس: إذا لم يستطع قلبك ضخ دمك، فقد يعود الدم إلى الأوردة التي تنتقل من قلبك إلى رئتيك، هذا يمكن أن يسبب ضيق في التنفس وقد يكون علامة على قصور القلب الاحتقاني.

 

- السعال أو الصفير الناجم عن تراكم السوائل في الرئتين، قد يكون السعال أو الصفير المستمر علامة أخرى على تراكم السوائل في رئتيك.