جزر
- عصير الجزر، يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية ولكن بسعرات حرارية قليلة تساعد على حرق الدهون وتغذية الجسم فى نفس الوقت.
- عصير الرمان، يساعد على انقاص الوزن وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات، كما إنه يمد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط.
- عصير البطيخ، يحتوى البطيخ على نسبة قليلة من السعرات الحرارية التى تساعد على حرق الدهون وانقاص الوزن.
كيوى
- عصير البرتقال، واحد من العصائر الطبيعية التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحمايته من الفيروسات والعدوى، كما انه يحتوى على سعرات حرارية قليلة تعمل على حرق الدهون.
- عصير الكيوى، يحتوى على بعض الخصائص التى تساعد حرق الدهون وتعزيز صحة الجسم وحمايته من السمنة وتراكم الدهون.
