لحياة أكثرة هدوئا.. مشروب «الشمر والينسون» يساعد في التخلص من العصبية المفرطة
الأحد، 28 أبريل 2019 11:00 ص
في لحظات كثيرة يتعرض الاشخاص لضغوط عصبية مفرطة، نظرا لضغوط الحياة اليومية، سواء الشخصية أو العملية، لذا كان لابد من وجود بديل يعمل على تهدأة الأمور.
وفقا لموقع " health"، فإن مشروب الشمر والينسون، مشروبا سحريا، يساهم فى الحصول على راحة نفسية، ويساعد على هدوء الأعصاب والتخلص من التوتر، فهما من النباتات التى تحتوى على العديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان كفيتامين "A B C"، وأيضا تحتوى على نسبة عالية من الفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد.
يقول الموقع في تقرير، إن تناول مشروب الشمر المضاف إليه الينسون يعد مكسبا كبيرا، لك ولصحتك، فهو يحمى الجهاز التنفسى من التعرض والإصابة بالأمراض المختلفة، ويمد الجسم بجميع العناصر التى يحتاجها، وأيضا من المشروبات الهامة التى تحافظ على صحة القلب، وتقى وتقلل فرص الإصابة بالسرطان.
ملعقة من الينسون
ملعقة من العسل الأبيض
2 كوب من الماء
قم بدمج جميع العناصر السابق ذكرها ووضعها على نار هادئة حتى الغليان، ويفضل تناوله مرتين يوميا.