هل تعلم أن «الفول الأخضر» يساعد على تقوية الجهاز المناعي؟

الجمعة، 15 فبراير 2019 12:00 م
هل تعلم أن «الفول الأخضر» يساعد على تقوية الجهاز المناعي؟
الفول الاخضر
نرمين ميشيل

من المعروف أن «الفول الأخضر»، من البقوليات من البقوليات التي تحتوى على فيتامينات وبروتينات مفيدة للجسم والبشرة، والتي تعتبر مصدرا هاما لصحة الأطفال والسيدات الحوامل وكبار السن، ويساعد على علاج العديد من الأمراض. لذلك نقدم لك بعض الفوائد الصحية للفول الأخضر.

 

فوائد صحية للفول الأخضر

 

هل تعلم ان يساعد على تقوية الجهاز المناعي وانخفاض ضغط الدم ؟

-يساعد على تقوية الجهاز المناعي وانخفاض ضغط الدم وتحسين عملية الهضم

 

-يحتوي على حمض الفوليك للحفاظ على صحة الجنين وعدم تعرضه للتشوهات

 

-يدخل في صناعة مستحضرات التجميل لمحاربته التجاعيد وترطيب البشرة

 

-يساعد على تقوية عضله القلب وتفتيت حصوات الكلى ومحاربة الخلايا السرطانية

-يساعد على علاج الاكتئاب والتخلص من الشعور التعب والإرهاق

-يساعد على فقدان الوزن لأنه يعطي شعورا دائما بالشبع

-يساعد على منع ترسب الكولسترول في الدم ونمو العضلات

 

 

 

 

 

 

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق