احذروا المشروبات الغازية بعد التمارين الرياضية.. تدمر وظائف الكلى

 

 

على الرغم من تحذير الأطباء المستمر من تناول المشروبات الغازية، إلا أن البعض لا يمكنه الاستغناء عنها خاصة بعد الوجبات الدسمة، كما أنه هناك فريق آخر يتناولها بعد ممارسة الألعاب الرياضية، وهو ما يمثل خطراً كبيراً على صحته، وفقاً لما كشفته دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون أمريكيون، قالوا إن تناول المشروبات الغازية السكرية بعد ممارسة التمارين الرياضية قد يسبب المزيد من الجفاف والتداخل مع وظائف الكلى.

 

أشار الباحثون إلى أن المشروبات الغازية المحتوية على نسبة عالية من الفركتوز والتي تحظى بشعبية كبيرة فى جميع أنحاء العالم، قد تلعب دورا فى كل من أزمات السمنة ومرض السكر.

 

وقام الباحثون في جامعة"بوفالو" في نيويورك، بتقييم تأثير المشروبات الغازية على صحة الكلى عند استهلاكها أثناء وبعد مزاولة مجهود بدني.

 

وأظهرت الدراسات السابقة أن التمارين، بشكل عام والتى تؤدى في درجات الحرارة المرتفعة بشكل خاص، تزيد من المؤشرات الحيوية لإصابات الكلى الحادة، فى الوقت نفسه تشير الأبحاث إلى أن تناول مشروب غازي عالي الفركتوز يزيد من خطر إصابات الكلى بين الفئران التى تعاني من الجفاف.