هل تعاني من الإغماء المفاجئ؟.. تعرفي على الأسباب وطرق الوقاية

الاغماء هو حالة من فقدان الوعى المؤقت التى نتعرض لها فى بعض الاحيان، قد يكون ذلك بسبب هبوط فى الدورة الدموية أو مشاكل فى الجهاز العصبى أو نتيجة الانيميا الحادة.. ووفقا لما ذكره موقع webmd فأن أبرز أسباب الاغماء هى:

أسباب الإغماء المفاجئ

1:قد يكون الاغماء المفاجئ بسبب انخفاض شديد فى ضغط الدم.

3:مرضى السكر أكثر عرضا للإغماء المتكرر وذلك بسبب انخفاض سكر الدم.

4:الخوف الشديد والتعرض للقلق والتوتر أو الصدمة العاطفية، فهذه الاشياء تسبب الاغماء المفاجئ.

5:الشعور بألم والتهابات شديدة فى الجسم قد تسبب الاغماء المتكرر.

6: وجود مشاكل فى الجهاز التنفسى أو التعرض للاختناق والسعال المتكرر تسبب فقدان فى الوعى.

7:الافراط فى تعاطى المخدرات والمشروبات الكحولية تزيد من فرص الاصابة بالإغماء المتكرر.

8:مرضى القلب أكثر عرضا للإصابة بالإغماء المتكرر.

9: الوقوف ثابتا لفترات طويلة أو تغير وضعية الجلوس بشكل مفاجئ يسببان الإغماء المفاجئ.

10:اقامة بذل مجهود بدنى شديد وخصوصا فى درجات الحرارة العالية.

11: تناول بعض الأدوية التى تسبب انخفاض فى ضغط الدم وإغماء ومنها أدوية "ضغط الدم المرتفع، الحساسية، الاكتئاب، القلق".

12:الأنيميا الحادة تسبب الاغماء المتكرر.

13: الحوامل اكثر عرضا للإغماء المفاجئ.

وهناك بعض النصائح لتجنب الاغماء

نصائح لتجنب الاغماء
 1:للنساء الحوامل يعتبر الاغماء شئ طبيعى ولكن من الممكن المتابعة الدورية مع الطبيب.

2: فى حالة الاغماء بسبب الانيميا ، فلا بد من اتباع الادوية والفيتامينات التى تعالج الانيميا مع اتباع نظام غذائى صحي يحتوى على الخضروات والفواكه.

3:لمرضى القلب والسكر يجب الاهتمام بجرعات الدواء المحددة لهم مع المتابعة مع الطبيب.

4: تجنب التدخين والمشروبات الكحولية والغازية.