تواجهيه ولا تسامحيه.. إزاى تتعاملى مع خيانة الزوج؟

بعد سنوات زواج طويلة، قد تتفاجأ بعض الزوجات عن ظهور علامات غير المعتادة على الزوج، مثل كثرة الكذب والتحدث فى الهاتف لساعات طويلة، والاهتمام المفاجئ بمظهره، وغيرها من العلامات التى تدل على خيانته.

عند ظهور تلك العلامات تصبح المرأة في حيرة من أمرها، هل تسامحه؟ وتستمر معه أم تواجهه؟.

وحدد موقع wikihow، عدة خطوات يجب اتباعها للخروج من هذا المأزق:

تشعر الزوجة بالحزن والغضب وربما الإذلال والاستهانة بمشاعرها، بعد اكتشافها لخيانة زوجها، وهو ما يؤثر سلبياً على صحتها النفسية، لذلك يجب على الزوجة، عدم الاستسلام لهذا الشعور والتعبير عنه سواء بكتابة مذكرتها أو كتابة رسالة للزوج، ولكن دون إرسالها، لأن قمع المشاعر قد يؤدى إلى مشاكل صحية مثل الإصابة بأمراض القلب والأرق.

- خدى راحة لبعض الوقت

يجب على الزوجة الابتعاد عن الزوج، ويفضل السفر لمكان بعيد وعدم التفكير فيما حدث، مع عدم أخذ قرارات مصيرية، فى ذلك الوقت مثل التفكير فى الطلاق أو تغيير الوظيفة.

- تجنب الانتقام

يجب على الزوجة تتجنب التفكير فى الانتقام، لأن هذا لن يجدى بشىء، ولكن يجب التفكير بإيجابية.

- إعادة بناء الثقة 

بعد الحصول على قسط من الراحة والهدوء ومراجعة الحسابات الشخصية وإعادة ترتيب الأفكار، يجب على الزوجة أن تفكر إذا كانت ترغب فى الإستمرار فى الزواج من عدمه، إذا رغبت ذلك يجب عليها مواجهة الزوج بما فعله، وعن الأسباب التى دفعته لهذا، وإخباره بالاستعداد لفتح صفحة جديدة معه، ولكن بشرط عدم تكرار مافعله.