دراسة بريطانية: السوشيال ميديا تصيب المراهقات بالاكتئاب

الاكتئاب في سن المراهقة التي يرتبط باستخدام وسائل التواصل الاجتماعي تظهر أعراضه على المراهقات أكثر مما تظهر لدى المراهقين بمقدار المثلين ويرجع ذلك بشكل أساسي إلى المضايقات على الإنترنت واضطرابات النوم، وكذلك الانطباع السلبي عن شكل الجسد وتراجع تقدير الذات.

قامت دراسة بريطانية خلال الفترة الاخيرة بتحليل بيانات نحو 11 ألفاً من الشباب في بريطانيا،الذى وجد من خلالها  عدد من الفتيات في سن الرابعة عشرة هم الاكثر  استخداماً لوسائل التواصل الاجتماعي حيث يستخدمها نحو 40% منهن لأكثر من 3 ساعات يومياً، مقارنة مع 20% من المراهقين.

وكشفت الدراسة أيضاً أن 12% ممن يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي بقلة و38% ممن يستخدمونها بكثافة (أكثر من 5 ساعات يومياً) ظهرت عليهم علامات تدل على الإصابة باكتئاب أكثر حدة.

وعن أبرز الأسباب التي تربط استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بالاكتئاب كانت تعرض الفتيات للمضايقات أو التنمر على الإنترنت بنسبة 40% والفتيان تعرضو بنسبة 25% وقد وظهرت أعراض اضطراب النوم بين 40% من الفتيات مقابل 28% من الفتيان، ويرتبط القلق وقلة النوم بالإصابة بالاكتئاب.

وقد أكد الباحثون البريطانيون خلال الدراسة أن الفتيات يتأثرن بدرجة أكبر عندما يتعلق الأمر باستخدام وسائل التواصل والقلق من شكل الجسد وتقدير الذات، لكن تأثر الفتيان بهذا الأمر كان أقل.

ولذلك ناشدت إيفون كيلي، الأستاذة في معهد علم الأوبئة والرعاية الصحية في جامعة "كوليدج في لندن" والتي ترأس فريق الأبحاث، أولياء الأمور وصناع القرار الاهتمام بنتائج الدراسة.

وقالت في بيان: "هذه النتائج تتصل بشدة بوضع إرشادات الاستخدام الآمن لوسائل التواصل الاجتماعي وتنظيم ساعات استخدام الشباب لها".

إما حنان حمدي 45 سنة قالت أنها لديها طفلة فى سن 14 سنة وهو سن من الصعب التقرب له  أو معرفة بما بما يفكر ولكنها بدأت تلاحظ تصرفات بنتها منذ فترة عندما بدأت تقضى حوالي 10 ساعات في متابعة مواقع التواصل الاجتماعي  وعدد من برامج التواصل  المختلفة ايضآ لذلك قررت إن اصطحبها إلى دكتور نفسي وهنا علمت إن ابنتي أصبح لديها اكتئاب نتيجة لما تصادفه خلال متابعتها لمواقع التواصل الاجتماعي

ووجهت الام رسالة لكل أم توجد لديها أطفال في هذه المرحلة العمرية أن تقوم بمتابعة أطفالها خلال متابعتهم على مواقع التواصل الاجتماعي ومنعهم من الاستمرار لفترات طويلة .