هتخسسك.. للبتلو فوائد أخرى في العيد

كثيرون يخافون من تناول اللحوم في عيد الأضحى، لكن الأمر مختلف بعض الشيء مع اللحوم البتلو سريعة الطهي، وينصح بها أطباء لكونها صحية وخفيفة وخالية من الدهون.

هناك أنواع عديدة للحوم، ولكن اللحم البتلو يمتاز بأن لحمه طري، وطعمة الخفيف مميز، ويعد منه البوفتيك والاستيك منه، كما أنه غني بالحديد والزنك، وهذه العناصر هامة لصحة الإنسان.

وهناك العديد من الفوائد الصحية التى تدفع الإنسان للحرص على تناولها ومنها، أنها صحية خاصة للأشخاص المصابين بارتفاع الكولسترول والسكر في الدم، كما أنها تعد هامة لمعدة الأشخاص المصابين بعسر الهضم، وفقاً لماأكدته أخصائية التغذية العلاجية.

وينصح الأطباء باللحم البتلو للأشخاص الذين يتبعون الأنظمة الغذائية المختلفة، للتخلص من الوزن الزائد بالجسم، لأنها تحتوى على سعرات حرارية منخفضة.