خدعوك فقالوا: الشاي الأخضر مفيد.. 11 ضرر قد تودي إلى الموت
الأحد، 05 أغسطس 2018 04:00 م
الشاى الاخضر
يظن الكثير أن الشاى الأخضر يساعد في إنقاص الوزن، لأنه يحتوى على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية التى تساعد على التخلص وحرق الدهون المتراكمة، ويحتوى على العديد من الفيتامينات التى تعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض، غير أن الحقيقة تقول إن الإفراط فى تناوله يسبب أضرارا عديدة.
وعدد موقع globalnews أضرار الإفراط في تناول الشاى الأخضر:
1: التوتر والضغط النفسى والعصبى.
2: الصداع المزمن والأرق والإجهاد الذهنى والبدنى.
3: تلبك معوى واضطرابات فى الجهاز الهضمى.
4: مشاكل صحية فى خلايا الكبد ومنها التلف والسرطان.
5: يفقد الجسم الفيتامينات والعناصر الغذائية التى يكتسبها من الأطعمة مثل الكالسيوم والحديد.
6: يسبب الانيميا الشديدة.
7: إضرار مرضى السكر بسبب خلل في البنكرياس.
8: يزيد من فرص الإصابة بالإجهاض للحوامل.
9: اضطرابات وألم شديد فى القولون.
10: تضخم الغدة الدرقية.
11: مشاكل صحية فى القلب مثل الجلطات وتصلب الشرايين.
موضوعات متعلقة..
«مش الشاي الأخضر بس».. مشروب الشمر لإنقاص الوزن
أطعمة ومشروبات تدعم نظامك الغذائي.. منهم الشوفان والشاي الأخضر
