عشان تفضل متين.. تعرف على عوامل تزيد خطر الإصابة بهشاشة العظام

هشاشة العظام مشكلة صحية تصيب كبار السن نتيجة ترقق العظام مع عوامل كبر السن والشيخوخة.

وأوضحت الدكتورة ولاء وسام، استشارى طب المسنين بجامعة عين شمس، إن هشاشة العظام تعنى نقص كثافة العظام ويجعلها هشة وضعيفة وقابلة للكسر، وخاصة عظام فقرات العمود الفقرى ومفصل الفخذ وعظمة الكُعْبَرة الموجودة فى الساعد.

وأشارت ولاء وسام إلى أن من بين العوامل المسبب لهشاشة العظام:

• الوراثة.
• سن اليأس المبكر ويعنى انقطاع الدورة الشهرية عند المرأة قبل بلوغها سن الأربعين.
• عدم ممارسة الرياضة.
• نقص الكالسيوم.التدخين وإدمان الكحوليات.
• تناول القهوة بشكل كبير والمشروبات التى تحتوى على الكافيين.
• تناول بعض الأدوية فترات طويلة مثل التى تحتوى على الكورتيزون والعقاقير المحتوية على هرمون الغدة الدرقية وأدوية الصرع وعقار الهيبارين المستخدمة فى علاج الجلطات الدموية.