الوقاية خير من العلاج.. 5 محاذير تضعف الخصوبة وتقلل من فرص الإنجاب

أصبح تأخر الإنجاب عند الزوجات الجدد ظاهرة تعانى منها الكثير من الفتيات ودائما ما يلجأ الأزواج الجدد إلى الأطباء واستخدام الأدوية وأحيانا الجراحات لتفادي الأزمات، وفى الحقيقة يحتاج الأمر إلى الوقاية فى الأطعمة والشراب وطريقة الحياة بشكل عام حتى لا يصل الشباب إلى حالة يصعب التعامل معها فيما بعد الزواج.

وقدم الدكتور عبد المعطي السمنودى، أخصائي النساء والتوليد ومعالجة أمراض العقم، فى لقاء ببرنامج "السفيرة عزيزة" على قناة dmc، روشتة وقائية للفتيات المقبلات على الزواج والسيدات التي تعيشن بداية الحياة الزوجية تمنع من إضعاف الخصوبة وتقف حائلا أمام تقليل فرص الإنجاب، ونعرض 4 محاذير تؤدى إلى الاستغناء عن ذهاب الأزواج الجدد للطبيب، وهى:

- الابتعاد عن البيبسى والمياه الغازية والشيبسي بأنواعه، مؤكدا أن هذه المأكولات والمشروبات خطر داهم على الزوجات.

- التخلي عن الوجبات السريعة فرغم كونها لذيذة إلا أنها مليئة بالدهون المشبعة والزيوت.

- التقليل من تناول الفراخ البيضاء لان بها هرمونات تقلل من الخصوبة عن الأزواج.

- الابتعاد عن اللحوم التى تأكل الفول الصويا لأنها تقلل الخصوبة، والاعتماد على اللحوم التي تأكل الأعشاب وقادمة من البرازيل ودول إفريقيا.

- تناول فنجان واحد من القهوة والشاي فى اليوم ولا يصح تناول أكثر من فنجان.

وتتعرض الكثير من الفتيات حديثي عهد الزواج إلى عشرات الأسئلة المحرجة التى تسمعها من الأشخاص المقربين لها وتستفسر دائما عن أسباب تأخر الإنجاب، بسبب تأخرها فى الحمل بعد فترة قصيرة من الزواج، فتلجأ لإجراء الفحوصات الطبية لتكتشف عدم وجود أسباب عضوية لتأخر الإنجاب.