تفتكر القهوة ممكن تكون منهم؟.. 10 مشروبات تعالج أمراض القلب والجلد والجهاز الهضمي

ضمن العادات اليومية لدى أغلب الناس، تناول باقة من المشروبات الساخنة المتنوعة، لا يخرج الأمر عن كونه عادة دون التفات للأثر الصحي، فماذا إذا حاولنا توظيف هذه العادة في إطار الفائدة؟

 

قائمة المشروبات التي يفضلها أغلبنا تنحصر بين الشاي والقهوة، ولكن الحقائق العلمية عما نتناوله قد تغير وجهة نظرنا وقائمة تفضيلاتنا، خاصة أن المشروب الساخن حاضر بقوة في برنامجنا اليومي، ويعد طريقة رائعة لتهدئة الحواس وتنشيط الطاقة، فماذا لو كان علاجا لمختلف الأمراض مثل الصداع، وآلام العضلات، ومشاكل الجلد؟ هنا نقدم لك قائمة بأفضل 10 مشروبات ساخنة يمكنك تناولها بالترتيب، بحسب ما ذكره موقع "theindianspot".

 

 

1- الشاي الأخضر

يعد الشاي الأخضر الأفضل في علاج الانتفاخ، وتخفيف الألم، كما يعالج الحساسية، وحبّ الشباب، وهو أيضا مفيد لفقدان الوزن.

 

 

 

2- البابونج

عشب البابونج مفيد للنوم، ويعالج مشكلات الجلد ومشكلات الجهاز الهضمي، والقلق والانتفاخ.

 

3- النعناع

يساعد فى علاج الغثيان، رائحة الفم الكريهة، مشاكل الجهاز الهضمي، الصداع، الدورة الشهرية.

 

 

4- الكركديه

مفيد لارتفاع ضغط الدم وأمراض الجهاز التنفسي.

 

 

5- الشاي الصيني الأسود

يساهم فى فقدان الوزن ويعزز الأيض

 

6- نوع من الشاي الهندي

يكافح الالتهاب ، تعزيز جهاز المناعة ، علاج السعال والبرد.

 

 

حرق الدهون في البطن، وتعزيز نظام المناعة ، وإزالة السموم.

 

 

8- الشاي الأسود

علاج السكر في الدم، والصداع والإسهال، ويساعد فى فقدان الوزن.

 

 

يساعد فى حالات الإجهاد، ومكافحة الشيخوخة، وفقدان الوزن وإزالة السموم.

 

 

10- الزنجبيل

علاج الانتفاخ، مشاكل الجهاز الهضمي، البرد، اضطراب المعدة، تشنجات الحيض، التهاب الحلق.