العناية باليدين عنوان الجاذبية.. خطوات سهلة لنعومة مثل الحرير
الإثنين، 14 مايو 2018 03:00 ص
نعومة اليدين
ياسمين أحمد
لا توجد سيدة أو فتاة لا تريد الحصول على يدين ناعمتان، لكن كثيرا ما تأتي الرياح بما لا تشتهي السفن، فأغلب السيدات يعانين من جفاف وخشونة في اليد لأنها الأطثر استخداما في اعمال المنزل والمطبخ ، ويعود الجفاف لقلة الاهتمام، وعدم ترطيب الجلد بشكل كافي، لذلك قدم موقع"ويكي هاو" الحل من خلال الآتي:
1) رطبي يديك بالمرطب
المرطب هو أسهل وأهم طريقة للحفاظ على نعومة اليد، والمرطب المتوافر في المتاجر بعدة روائح وأنواع لتناسب ذوقك.
2) عالجي يديك بزيوت طبيعية
إذا كنت لا تريدين شراء المرطب، يمكنك تدليك زيوت طبيعية على يديك، بنفس طريقة المرطب، وللكميات القليلة تأثير كبير مما يجعل الزيوت الطبيعية بديل غير مكلف.
3) اصنعي مقشر السكر
مقشر البشرة عادة ما يكون مرطب يحتوي على حبيبات ذات ملمس رملي لتساعد على تقشير البشرة. اصنعي المقشر بنفسك من حبيبات السكر
4) استخدمي مرطب عميق الترطيب إذا لزم الأمر
إذا بدأت يديك في التشقق والتقشير، فقد حان وقت الجد، عليك استخدام مرهما مرطبا لليد.
5) تناولي مكملا غذائيا مرطبا
أثبتت دراسة حديثة أن المكملات التي تحتوي على بذور الكتان تساعد على زيادة الترطيب والتخلص من خشونة البشرة، ومعظم الحميات الغذائية المتوازنة تحتوي على تلك الأحماض الدهنية، فإذا كنت تعانين من البشرة شديدة الجفاف يمكنك اللجوء إلى المكملات التي تحتوي على بذور الكتان .
