فوائد هائلة لليانسون.. إراحة للجهاز الهضمي ويقضى على التوتر والقلق

يغضل الكثيرين شرب الأعشاب لفائدتها الطبية، وخصائصها المهدئة للتوتر والقلق، ومن بين الأعشاب التي تقوم بهذا الدور عشبة اليانسون التي تملك القدرة الهائلة علي تخفيف حدة التوتر وتهدئة المعدة ومنح الجسم الراحة والهدوء قبل النوم.

ويزرع اليانسون في المناطق الساحلية لذا ينمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط وما حولها في ومصر وتركيا وأوروبا،ويحتوي على زيوت عطرية مع مجموعة من البروتينات والألياف ومضادات الأكسدة. كما له دورا بارزا في تخفيف الألم  والقدرة علي التركيز، ويعطي رائحة محببة للعجائن، وله فوائد أخرى عرضها موقع (healthyeating) وهي:

مغلي أعشاب اليانسون في صورتها العادية أو المغلفة يمكنها المساعدة في إراحة الجهاز الهضمي وتهدئة المعدة وعلاج الإمساك وتحسن حالة الغثيان، ويوصف للأشخاص الذين يعانون من القئ.

و اليانسون علاج فعال لتخفيف الآلام العامة بالجسم، وأيضا يعمل على تهدئة التقلصات والمغص، وهو وصفة مجربة لمكافحة الفيروسات بالجسم والالتهابات الفيروسية، كما يوصف اليانسون عموما  لتهدئة الأشخاص المصابين بمشاكل في التركيز.