لو هتبدأي أول يوم في الجيم.. تجنبي 6 أخطاء لنتيجة سريعة ومضمونة (فيديوجراف)
السبت، 07 أبريل 2018 07:00 م
مع بداية موسم الصيف يصبح الحصول على قوام رشيق من الأمور الضرورية للاستماع بالأجواء المرحة وحضور المناسبات السعيدة وارتداء الموديلات المتنوعة دون الشعور بعائق الوزن الزائد
وهنا ينصح خبير الرياضة البدنية " محمد الدفراوي " الفتيات ببعض النصائح للوصول إلى حلم الرشاقة في أقل وقت ..