لمرضى الجيوب الأنفية.. 7 نصائح تحد من آلام الحساسية وقت العواصف الترابية

 

فجأة وبدون سابق إنذار تبدلت الأحوال الجوية لتكون باردة ويصاحبها العواصف الترابية التى تعتبر العدو الأول لكل مرضى حساسية الجيوب الأنفية والجهاز التنفسى.

 

بدأ مرضى الحساسية فى رحلة مرضية جديدة لمواجهة الآلام التى يشعرون بها مع كل مرة شهيق، ويقول الدكتور مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، تتضمن الأتربة التى أثيرت أمس واليوم على عشرات الأنواع من الفطريات والسموم البكتيرية التى تتسبب فى  إصابة مرضى الحساسية بأنواع مختلفة منها مثل دموع العين المستمر والتى تشبه البكاء فى بعض الأحيان، فضلا عن زيادة إفرازات الأنف والتى يصاحبها فى بعض الأحيان إفراز دموى، والكحة الشديدة، لذلك من يعانى من هذه الأعراض عليه اللجوء للطبيب للسيطرة على الحالة من بدايتها.

 

وأضاف، أن العواصف الترابية التى حدثت بالأمس امتدت لتدخل المنازل وهو ما يزيد من مشكلة الحساسية التى يعانى منها الكثير فى الوقت الحالى، لذلك على الأمهات القيام ببعض الخطوات الوقائية للحد من كمية الأتربة التى يستنشقها مرضى الحساسية فى المنزل، وهى..

 

1. نزع سجاد المنزل بالكامل وقت العواصف الترابية نظرا لسهولة تجمعها فيها وهو ما يزيد من قوة الحساسية.

 

2. عند الرجوع إلي المنزل في مثل هذه الأجواء يجب غسل الملابس فورا وعد وضعها علي الشماعة أو في الغرف.

 

3. عند نشر الملابس علينا الحرص أن تكون داخل المنزل حتى لا تمتص الأتربة من الشارع عند نشرها بالخارج.

 

4. تغيير أغطية المنزل خاصة الوسائد يوميا قبل النوم مباشرة لضمان عدم تعرضها للأتربة.

 

5. اغتسال مريض الحساسية فور عودته للمنزل يجنبه شعور استنشاق الأتربة باقى اليوم.

 

6. عند الوصول إلى مكان العمل أو الجامعة على مرضى الحساسية غسل الوجه للتخلص من الأتربة التى تعرض لها أثناء رحلته من المنزل إلى العمل.

 

7. عند تنظيف المنزل لابد أن تكون قطع القماش مبلله حتى لا تنتقل من مكان لمكان آخر.