10 علامات تخبرك بضرورة الذهاب إلى طبيب لمشورته

الأربعاء، 31 يناير 2018 02:00 م

لميس محمد

قام موقع "health" برصد العلامات والأعراض التي يمكن من خلالها تحديد إذا كان ما تمر به مرضى أو عرضي لوقت محدد وسيمر بسبب اختلاف الفصول مثلا أو الظروف الحياتية التي تمر بها.

بعض الأشخاص يشعرون بالعصبية أو القلق لأسباب عديدة منها ضغوط الحياة والعمل والمرور بمشاكل عائلية أو عاطفية أو مادية، لكن هناك اشخاص تستمر معهم هذه الأعراض حتى يصبح القلق أو التوتر شيئا مستمرا .

فإذا ما واجهتك أي من الأعراض التالية على بشكل منتظم، فإنك بحاجة إلي الذهاب إلي مع طبيب متخصص للوصول إلى بعض الحلول لحالتك.

المشاكل التى تواجهها :

- القلق المفرط من الأحداث اليومية التى تمر بها مهما كانت.

- مشاكل فى النوم.

- مخاوف غير عقلانية بسبب أى من الأشياء حولك.

- الشد العضلي بشكل منتظم.

- عسر الهضم المزمن بعد أى وجبة مهما كانت.

- الرهبة من العديد من الأشياء التى لم كن تشعر بالخوف منها.

- عدم وجود الوعي الذاتي بالأحداث التى تدور من حولك.

- الهلع أو الخوف غير المبرر.

- السلوكيات القهرية.

- عدم الثقة بالنفس أمام أى من الأحداث التى تدور حولك.