"ابعد عن الجو وغنيله".. نصائح للحفاظ على الأطفال في الرياح الترابية

يعتبر الأطفال هم الفئة الأكثر تعرضا لنزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسى أسرع من غيرهم لمناعتهم الضعيفة وعدم قدرتهم على استيعات تغيرات حالة الطقس، وخاصة أن حالة الطقس اليوم الجمعة تشهد نشاط الرياح المثيرة للرمال والأتربة لليوم الثانى على التوالى ومن المتوقع أن تستقر الأحوال الجوية غدا السبت، وفى هذا الإطار هناك عدة نصائح يجب اتباعها مع الأطفال تجنبا لإصابتهم بمكروه

1-يفضل عدم خروجهم من المنزل بقدر المستطاع

2- إغلاق جميع نوافذ المنزل جيدا، وإزالة الأتربة أولا بأول ومسح الأرضيات، مع وضع فوط مبللة على فتحات النوافذ والبلكونات، وذلك لتنقية الهواء من الأتربة.

3-الحفاظ على تناول طفلك سوائل دافئة باستمرار لتهدئة الصدر وطرد البلغم.

4- إذا كان الطفل مصاباً بالرشح، يتم إستخدام محلول الملح كل ساعتين لتوسيع الشعب الهوائية كنوع من أنواع الوقاية.

5-تقديم أطعمة خفيفة للطفل بعيدا عن الأطعمة الدسمة والبهارات لعدم تهيج الجهاز التنفسي للطفل.

6-الابتعاد عن إستحمام الطفل نهائيا في وقت العواصف الترابية، وذلك لأن تغير درجات الحرارة تكون فرصة جيدة لنمو الميكروبات، وإصابة الطفل بها.

7- ارتداء ملابس ثقيلة ولك دون إفراط لعدم التعرق.

8-إذا اضطر الطفل للخروج من المنزل فيجب أن توضع قطعة من القماش أو كمامة لتغطية الأنف والفم لعدم استنشاق أتربة.