لو بتحب القرفة .. 10 فوائد صحية عند إضافتها للقهوة

عشاق القهوة في كل بلاد الدنيا يتناولونها بنكهات وطعوم مختلفة سواء بإضافة الكريمر أو الحليب الكامل أو الخالي من الدسم، والسكر، أو حتى الزبدة، لذلك إذا كنت تبحث عن مكون جديد يمكنك إضافته على القهوة ليزيد من حلاوة الطعم جنبا إلى جنب مع زيادة فوائدها، يمكن وضع القرفة إلى القهوة الصباحية الخاصة بك، لذلك قام موقع "wonderhowto" برصد بعض النصائح التي تشجع على إضافة القرفة إلى القهوة الصباحية الخاصة بك.

تعد القرفة من التوابل الحارة والحلوة في وقت واحد والذى يفضلها العديد من الأشخاص خاصة في فصل الشتاء بسبب أنها تشعرك بالدفء.

فؤائد وضع القرفة على القهوة :

-        سيزيد من حلاوة طعم القهوة الصباحية الخاصة بك.

-        تعمل القرفة على زيادة مضادات الأكسدة الخاصة بك.

-        القرفة تساعد في التركيز أكثر في العمل.

-         القرفة مع القهوة تحمى من ارتفاع السكر في الدم.

-        تساعد القرفة في تهدئة الأعصاب خاصة في الصباح.

-        تعطى القرفة المزيد من الشعور بالطاقة والحيوية.

-        القرفة مفيدة لصحة القلب.

-        تساعد القرفة في خسارة الوزن.

-        عند إضافتها للقهوة تساعد  في الحفاظ على الصحة العامة للجسد.

-        وأخيرا القرفة مليئة بالفيتامينات والمغذيات التي تساعد في بناء الجسم.