أسرة صينية تتأخذ قرارا جماعيا لإنقاص الوزن خلال 6 أشهر.. بالإرادة نجحوا ووصلوا للوزن المثالي

 

نقل موقع "بورد باندا" تجربة الأسرة الصينية التي غيرت حياتها خلال 6 أشهر باتباع نظام غذائى صارم وممارسة الرياضة العنيفة يوميا حتى تمكنوا من تحقيق هدفهم وهو الوصول للوزن المثالى لكل منهم، وحتى يصبحوا قدورة جيدة على مواقع التواصل الاجتماعى، قام ابن الأسرة الصينية "جيسى" بتصوير أسرته قبل رحلة انقاص الوزن ومتابعة التطورات التي تحدث في شكلهم على مدار الـ6 أشهر.

 

 وقال الابن "جيسى" للموقع: "بدأت الفكرة منذ أن عرفنا بخبر حمل زوجتى، فجلست والدتى معها لقراءة خطوات العناية بالصحة العامة وبالجنين خلال مراحل الحمل، وكان من بين هذه الخطوات هو المحافظة على الوجبات الصحية للمحافظة على الوزن دون زيادة تؤثر على صحتها وعلى الطفل داخل الرحم، ومن هنا تتابعت المعلومات الخاصة بالوزن المثالى وأهميته في المحافظة على الصحة العامة للجميع، وهو ما جعلنا نتبع هذه التعليمات مع الرياضة ليتخلص كل فرد من الأسرة من المشكلات التي يعانى منها وتجنب العديد من الأمراض الناتجة عن الدهون الزائدة".

 

وتابع: "بدأنا رحلة الجرى في الشارع ثم الذهاب إلى صالات الجيم، وخلال 6 أشهر وصل كل فرد من الأسرة إلى الوزن الذى تمناه، وكانت جلسات الصور خير حافز لنا لاستكمال طريقنا في التخلص من الدهون الزائدة، حيث كنت أصورهم كل 10 أيام من النظام الصارم للتعرف على التغيرات التي وصلنا لها.