خبير تغذية: فيتامين "د" يعالج مشاكل النفور لدي المرأة من العلاقة الزوجية

قال الدكتور سعيد متولي استشاري وخبير التغذية العلاجية إن الأمزجة تختلف باختلاف السن والصحة البدنية والمستوى الاجتماعى، ولابد من مراعاة الجانب النفسى مضيفا أنه يجب على الرجال  البدء برفع معنويات المرأة بوجه عام وذلك بإزالة مسببات القلق واﻹجهاد.

ويشير خبير التغذية إلي أن الغذاء السليم والصحي له دور في علاج المرأة من تلك المشكلة التي تطيح بسعادة الزوجين،فيقول إن العناية بالغذاء للمرأة  وتوفير الجو المعنوي الملائم  هام جدا لأن مردود تلك العلاقه لها كثير من النفع الصحى لهما معا،مشيرا إلى أن للغذاء أهمية كبيره حيث أن سوء التغذية يسبب البرود الجنسى ومحاولة الابتعاد عن تلك العلاقه.

وينصح الدكتور سعيد المرأة خاصة التى  تعانى من ذلك الإحساس بتناول غذاء مقويا كالسمك والطير واللحوم لاحتاوئها على فيتامين " أ "  وفيتامين "ب" المقويان للاعصاب وعوامل النمو وفيتامينات "سى" الذى ينقي الدم والفيتامين "د"  فهو مصدر عالى للفسفور.

وأكد علي خبير التغذية على ضرورة  تناول الفاكهه الطازجه والخضروات كل فى موسم إنتاجها ،فالفيتامين المستخرج من الثمار الطازجة يقوي الجهاز والأعضاء التناسليه (الجنسيه ) والغدد التى خصصها الله لذلك ،كما يساعد على مكافحة البرودة الجنسيه ولا ننسى الدور الكبير لعسل النحل الطبيعى مضمون المصدر فى ذلك الجانب. 

وحذر خبير التغذية من أن القهوة تصرف الشهوة وخاصة الإكثار منها، كما تفعل  المنبهات والكحوليات والتدخين أعداء تلك العلاقة وأن انخفاض المعنويات والمزاج الغير معتدل له كبيرالأثر على عدم تقبل تلك العملية، مضيفا أنه يمكن استخدام مشروبات أعشاب تساعد على إنهاء تلك الحاله مثل فنجان من الماء المغلى ويصب فوقه ملعقة من الينسون والحصبلان المطحون، ويغطى لفترة 10 دقائق، ثم يشرب بمقدار فنجانين يوميا، ويمكن تحليته بعسل نحل بعد أن يبرد قليلا، كما وجه خبير التغذية النظر إلي دور فيتامين E المتواجد بكثره فى الخس والحمام والكثير من الخضروات لعلاج البرود والنفور من العلاقة الزوجية.