يحمى من السرطان ومضاد للالتهابات.. تعرف على فوائد الرمان (إنفو جراف)

يعد الرمان من الفواكه الشهية التي تنتشر في موسم الشتاء ،  غير أنها تحتاج إلى وقت وجهد فى تقشيرها حتى تصل إليها وتتمتع بمذاقها وأيضا تحمى جسدك من الأمراض، حيث يعد الرمان من أفضل الفواكه الموجودة على الأرض، وذلك حسب ما ذكره موقع "healthline"، فهو يحتوى على مجموعة من المركبات النباتية المفيدة التى لا توجد فى أطعمة أخرى.

 

وهنا نخبرك بعض فوائد الرمان للجسم:

 

1- يحتوى الرمان على مواد مضادة للالتهابات تساعد على حمايتك من أمراض القلب والسكرى من النوع الثانى ومرض الزهايمر وحتى السمنة.

 

2- يعد سرطان البروستات النوع الأكثر شيوعا لدى الرجال، والثدى لدى النساء، وقد أظهرت الأبحاث أن تناول الرمان يساعد على منع تكاثر الخلايا السرطانية.

 

3- تناول الرمان يساعد على خفض ضغط الدم.

 

4- الرمان قد يساعد على مكافحة التهاب المفاصل وآلامها.

 

5- عصير الرمان يعمل على علاج ضعف الانتصاب.