الغضب مفيد للصحة ويحد من ارتفاع الضغط والإصابة بالسرطان

الثلاثاء، 21 نوفمبر 2017 04:30 م

غضب_أرشيفية

يظن الكثيرين أن الأشخاص سريعى الغضب غير أصحاء وهو عكس ما اكتشفه مجموعة من الباحثون فى جامعة "إينا" الألمانية فى آخر الدراسات، حيث اكتشف العلماء أن الأشخاص سريعى الغضب هم أصحاء بدنيا فهم لا يتأثرون بغضبهم.

أما الذين يتحكمون فى انفعالاتهم يؤثر ذلك على وظائف القلب ليصابوا بارتفاع ضغط الدم والسرطان.

وأوضح الباحثون، الذين فحصوا الأرشيف الطبي لإخراج 22 دراسة عن الغضب ومدى تأثيره على صحة الإنسان، أن التعبير عن الغضب مفيد للصحة ويحمي القلب ويحد من خطورة ارتفاع الضغط والإصابة بالسرطان ، ونصح الباحثون بعدم كبت الانفعالات والضغوط النفسية.

موضوعات متعلقة..