3 زيوت تساعد على التخلص من آلام التهاب المفاصل..زيت الروزماري الأكثر فاعلية

ألم التهاب المفاصل أكثر الآلام الموجعة والذي يصيب كثير من الأشخاص في مختلف مراحلهم العمرية وهناك أكثر من 100 نوع مختلف من هذا الالتهاب.

وهناك مجموعة من الزيوت التي يمكن أن يستخدمها المصابون بهذا الالتهاب والتي تقلل بشكل كبير من الشعور بالألم وقد رصد بعض هذه الزيوت موقع Step to Health:

1-   زيت البابونج

 

أثبتت الأبحاث أن زيت الباوبنج لديه العديد من خصائص هيبوالرجينيك والتي تخفف من الأم التهاب المفاصل كما أنه مرطب للجلد جيد وله تأثيرات مضادة للالتهابات.

فهو يخفف من الألم العضلي والتشنجات والصداع.

ينصح الأطباء بوضع القليل منه على المنطقة المصابة بالالتهاب مع التدليك برفق وتركه حتى يمتصه الجلد جيداً.

2-   زيت الروزماري
 

روزماري هو عشب عطري يتم استخدامه بشكل كبيرة للسيطرة على المشاكل المرتبطة بمرض الزهايمر فهو يعزز قوة التركيز والذاكرة.

كما أنه يعمل على تعزيز الجهاز المناعي وتخفيف الصداع وآلام العضلات التي يسببها التهاب المفاصل.

3-   زيت الزنجبيل
 

أثبتت الأبحاث القدرة الهائلة لزيت الزنجبيل لتخفيف التهاب المفاصل فهو يعمل كبديل للعقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.