يمنع الالتهابات ويحمى من السرطان.. تعرف على فوائد العنب للجسم

يتميز العنب بمذاقه اللذيذ وسهولة تناوله، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من الفوائد التى تساعد على حمايتك من الأمراض والالتهابات، وهنا نخبرك ببعض الأمراض التى يساعد العنب على حمايتك منها، وذلك وفق ما ذكره موقع "care2".

- يحسن من قوة الدماغ:

يساعد العنب على زيادة تدفق الدم إلى الدماغ بنسبة 200%، ويعتقد العلماء أنه  يساعد على تحسين سرعة الاستجابات النفسية لدينا.

- يحمى من سرطان الجلد:

أظهرت العديد من الدراسات قدرة العنب على حماية الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس، وكذلك حمايتها من سرطان الجلد.

- مكافحة مرض السكرى:

أظهرت نتائج دراسات حديثة تشير إلى أن معدلات الإصابة بمرض السكرى فى الدم انخفضت بنسبة 10%.

- يحمى من الالتهابات:

يحتوى العنب على مواد طبيعية تساعد على حمايتك من الالتهابات، وهى أحد الأسباب التى قد تكون فعالة لحمايتك من أمراض القلب.