8 نصائح لقيادة السيارة أثناء فترة الحمل
الخميس، 04 مايو 2017 07:00 م
سيدة حامل -صورة أرشيفية
كتبت- نورا طارق
تخشى بعض السيدات من قيادة السيارة أثناء فترة الحمل، خوفًا من التعرض لمتاعب الحمل من دوخة وعدم إتزان وغيرها من الأعراض التي تفقدها السيطرة على الدريكسيون أثناء القيادة، لذلك نقدم لك بعض النصائح لتجنب هذه المشاكل وهي:
- تجنبي الرحلات الطويلة.
- أنقلي مقعد السيارة درجة أو درجتان للخلف لراحة بطنك.
- أضبطي حزام الكتف بحيث يذهب فوق الجزء العلوي فوق بطنك
- أحرصي على صيانة الدورية لسيارتك حتى لا تتعرض للأعطال أثناء القيادة
- أحرصى على قيادة السيارة ببطء حتى تتجنبى الفرامل والتوقف المفاجىء
- قفي بالسيارة لمدة قليلة حتى تستريحي بعض الوقت ولتجنب تورم قدمك
- استخدمي الطرق المرصوفة جيدا
- ضعي معك بالسيارة بعض المأكولات والحلوى والماء وبعض أنواع العصائر
