حافظي على أسرتك من نزلات البرد بالإكثار من تناول فيتامين c والمشروبات الساخنة

فصل الربيع يصاحبه العديد من التقلبات الجوية التي تؤدى إلى الإصابة بنزلات البرد و خاصة بالنسبة للأطفال مما يتطلب  اتخاذ المزيد من الاحتياطات الوقائية لعدم التعرض لنزلات البرد

 يقول دكتور احمد عز أخصائي أمراض الباطنه ل "صوت الأمة "   في حالة حدوث الإصابة بنزلات البرد لابد من إتباع عدة نصائح  تساعد على العلاج بشكل طبيعي و منها تناول المشروبات الساخنة بكثرة و منها الينسون و التيليو والنعناع و الليمون لتهدئه الصدر من السعال

بالإضافة إلى تناول الخضروات و الفواكه التي تحتوى على فيتامين c  و منها الجوافة و البرتقال  و الكيوى لاحتوائهم على نسبة عاليه من فيتامين c  بكثرة

وكذلك تناول قسط من الراحة للجسم لأنه في تلك الفترة يكون مجهد و خاصة مع اختلاف درجه الإصابة بالرشح و السعال و أضاف دكتور عز أن تناول العقاقير الطبية يساعد على سرعة العلاج ،وخاصة في حالة إصابة  الطفل بارتفاع في درجه الحرارة مما يجعله في احتياج شديد إلى العقاقير الطبية  التي تساعد على خفض درجه الحرارة و علاج نزلات البرد 

 و أكد على ضرورة الذهاب إلى الطبيب في العديد من الحالات التي تصاحب نزلات البرد و منها ارتفاع درجة الحرارة و السعال الشديد حتى لا يؤدى إلى الإصابة بالتهاب رئوي عند  الأطفال 

مع ضرورة تناول العقاقير الطبية في مواعيدها و منها المضادات الحيوية لأن أى تأخير في ميعاد  تناول الجرعات يؤدى إلى عدم استجابة الجسم للعلاج و من ثم لا يأتي ثماره مما يتطلب من الطبيب تغيير نوع الدواء  .