حافظي على جمالك من تقلبات الطقس.. 4 نصائح أهمها الترطيب المسائي
الخميس، 13 أبريل 2017 03:30 م
1- الحد من استخدام الصابون
عليك اختار منتجات التنظيف التى تحتوى على مواد طبيعية أكثر من الكيميائية، وذلك حتى لا تصاب البشرة بالجفاف.
2- الابتعاد عن استخدام الماء الساخن
الماء الساخن يساعد على إزالة الزيوت الموجودة في الجلد ويزيد من حالة الجفاف، والأفضل في هذه الفترة استخدام الماء الفاتر.
3- تناول كميات معقولة من الماء
للماء فوائد كبيرة وعظيمة على الصحة عامة وأهمها الحفاظ على سلامة البشرة والشعر والأظافر.
4- احرصي على برنامج الترطيب المسائي
خلال اليوم تتعرض البشرة إلى كثير من الأتربة والغبار ويكون المساء فرصة لاستعادة مافقدته البشرة خلال اليوم فتستيقظين ببشرة أنعم وألطف، فلا تنسي فرد المرطب على البشرة وتدليكه بحركات دائرية ليساعد على تنشيط الدورة الدموية خلال ساعات النوم.