لو فرحك قرب.. 8 نصائح للعناية ببشرتك كريم مناسب وغذاء صحى ونوم كافى

ليله العمر تحلم بها كل فتاة وأن تكون ملكة فى هذا اليوم  وتخطف الأنظار بجمالها وأناقتها، وتبدأ فى الاستعداد لهذا مبكرا، وأخذ رأى خبيرة التجميل التى اختارتها لتصاحبه في يوم العرس  ، وتبدأ نصائح الخبراء بضرورة  العناية بالبشرة قبل الزواج بثلاثة أشهر علي الأقل وتناول أغذية مفيدة للبشرة وإجراء عمليات تقشير لاستعادة نضارة البشرة  والتخلص من خلايا الجسم الميت  والأوساخ المتراكمة.

 

وتقدم خبيرة التجميل وسام محمود 8 نصائح للمقبلات علي الزواج لتحسين شكل البشرة في يوم العرس  :

 

1. لابد من معرفة نوع البشرة لاختيار الكريمات المناسبة لنوعها .

 

2. عدم تعرض البشرة للشمس فترة طويلة واستخدامها لواقي الشمس  قبل النزول .

 

3. العناية والاهتمام بالتغذية الصحيحة بتناول طعلم صحي من الخضروات والفاكهة.

 

4. التمتع بساعات النوم المناسبه للحصول علي بشرة نضرة .

 

5. عدم استخدام مستحضرات التجميل بفترة كافية لحين موعد الزفاف لكي تكوني ذو نضره جذابة ولامعة.

 

6. اهتمام العروسة بعمل جلسات تنظيف لبشرتها وللجسم عموما عن طريق البخار لتنظيف المسام .

 

7. قومي بخلط 2 كوب من السكر البني مع 2 كوب من ماء الورد وكوب من زيت اللوز ونصف كوب من زيت الورد وملعقة من زيت النعناع، وضعيهم على جسمك بعد تعريضه للبخار لمدة ساعة، وقومي بفركها بأطراف أصابعك بلطف ثم اتركيها لمدة نصف ساعة قبل غسل الجسم بالماء البارد.

 

8. ادهني جسمك بالقليل من زيت الورد إثر الانتهاء وستكون النتيجة بشرة ناعمة وعطرة.