«اليانسون والكراوية» يساعدان على الهضم

أكد الطبيب الفرنسي «تيري بياتا نيدا»، أهمية تناول منقوع الهضم بعد تناول وجبه الغذاء بدلًا من القهوة لتخفيض مشاكل الهضم.

ويتكون المنقوع المهضم من نبات عشبي هو «الكمون» الذي يستخدم كفاتح للشهية وعلاج عسر الهضم والمغص مضاف إليه «اليانسون» الذي ينمو في شرق البحر التوسط وشمال أفريقيا، بالإضافة إلى «الكراوية».

وأشار طبيب وخبير النباتات الفرنسي، إلى أن هذه النباتات الثلاثة «الكمون، اليانسون، والكراوية» لها تأثير فعال على طرد الريح من المعدة والإمعاء واصطياد الغازات التي تحدث انتفاخًا في الإمعاء.