تعرف على فوائد زيت الزيتون

أعلنت توماس جيفرسون أن الزيتون، أغنى هدية من السماء فوائد زيت الزيتون أغنى من الذهب، ويعد زيت الزيتون كنزا فهو سائل ذهبي ممتاز واستمر على ذلك لعدة قرون.

ولكن في السنوات الأخيرة، ظهر العديد من فوائد زيت الزيتون وتحولت إلى حقيقة فعلية وملموسة، وظهر العديد من الدراسات التي تؤكد الفوائد الكثيره لزيت الزيتون.

ـــ ماهو زيت الزيتون؟
هو زيت ناتج من عصر أو ضغط ثمار الزيتون، وهي شجرة تنمو في حوض البحر الأبيض المتوسط؛ يستعمل زيت زيتون في الطبخ والصيدلة والطب في إشعال المواقيد الزيتية وفي الصّابون. زيت الزيتون مستعمل بكثرة لكونه غذاء صحيا غنيّا بالدّهون المفيدة والفيتامينات.

ـــ فوائد زيت الزيتون:-
1- اظهرت بعض الدراسات والابحاث عن فوائد شرب زيت الزيتون علي الريق يقوم زيت الزيتون بعلاج كثير من الامراض.
2- ايضا يعمل زيت الزيتون على اذابة الدهون المتراكمة في الجسم.
3- يعمل زيت الزيتون علي الريق كعلاج فعال لمرض الزهايمر.
4- يعمل زيت الزيتون علي التخلص من كل الدهون الموجودة في الجسم من خلال التخلص من الدهون المتراكمة في الشرايين التي تمنع تجلط الدهون في الشرايين.
5- زيت الزيتون يعالج ايضا الامساك ويعتبر ملين للجلد ويقوم بتلطيف السطوح الملتهبة فى الجلد.
6- يعتبر زيت الزيتون واقى من السرطانات شفانا الله جميعا وحفظنا من الامراض.
7- بخلط زيت الزيتون مع الثوم يدخل هذا الثنائى فى علاج التهابات المفاصل والروماتيزم.
8- زيت الزيتون فاتح للشهية ومقوى للزاكرة.
9- يستخدم عدد كبير من الناس زيت الزيتون قبل نزولهم البحر اثناء المصايف لان زيت الزيتون يعمل على الوقاية من اشعة الشمس الضارة.