3 أكواب من الحليب يمنحان طفلك زيادة في القامة

ظهرت دراسة حديثة ان 3 اكواب من الحليب يوميا تساعد على زيادة مؤشر كتلة الجسم، بين الأطفال الذين يبلغ عمرهم 4 أعوام.

قالت دراسة أمريكية جديدة، إن الأطفال الذين يشربون 3 أكواب من الحليب، أو أكثر يوميا، قبل مرحلة المدرسة قد يحصلون على زيادة طفيفة في القامة، لكنهم أيضا أكثر عرضة لزيادة الوزن أو السمنة.

ويقول الباحثون، إن النتائج التي استندت على دراسة حالة نحو 9000 طفل، تدعم توصيات حالية بأن يستهلك الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة كوبين من الحليب يوميا.

وقال الدكتور مارك بيبوير، وهو طبيب أطفال أشرف على الدراسة من جامعة فرجينيا الأمريكية “بشكل عام أدهشنا أكثر زيادة مؤشر كتلة الجسم، بين الأطفال الذين يبلغ عمرهم 4 أعوام ويشربون كميات كبيرة من الحليب”.

وأضاف “نظرا لانتشار السمنة في البلاد، شعرنا كما لو أن البيانات تدعم التوصيات الحالية للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، التي توصي بأن يشرب الأطفال كوبين من الحليب يوميا، مع منعهم من شرب كميات أكبر بسبب احتمال زيادة الوزن بشكل غير صحي”.