فوائد زيت الافوكادو منها ترطيب البشرة ومحاربة التجاعيد

يعد الأفوكادو من اهم الفواكه وذلك لما له من فوائد صحية وغذائية عديدة لصحة البشرة والشعر، ويستخدم العديد من الناس زيت الأفوكادو خلال الصيف وذلك لاحتوائه على عناصر مفيدة.

يحتوي زيت الأفوكادو على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تفيد في نظارة البشرة ونعومتها، مثل فيتامين “أ، د، ه، ب1 وب2” بالاضافة الى مادة السترولين التي تساعد في ترطيب البشرة ومحاربة التجاعيد.

ان الاحماض الدهنية في الأفوكادو تعمل على اشراقة وتفتيح البشرة وحمياة الجلد من السرطان، والحماية من أشعة الشمس الحارقة فيمكنك استخدامه للبشرة لعلاج حروق الشمس عن طريق عمل قناع تدليك بالزيت مرتين في الأسبوع أو إضافته على وصفتك المفضلة للعناية ببشرتك.