تعرفي على طريقة عمل بان كيك الشوفان «لايت»

تقدم لكِ بوابة "صوت الأمة" طريقة عمل بان كيك الشوفان "لايت"، لوجبة صحية شهية لعائلتك.

المقادير
كوب شوفان
2 بيضة
12 كوب لبن خالي الدسم
معلقة عسل او كيسين سكر دايت
معلقة بيكنج بودر
فانيليا
3 معالق زيت زيتون
تفاح مشوي للزينة
طريقة التحضير
25 دقيقة
نضرب البيض والفانيليا واللبن مع بعض، بعدين نحط عليهم العسل او السكر والزيت
نخلط الشوفان مع البيكنج بودر وننزل بيهم علي الخليط السائل ونقلب
نجهز طاسة تيفال وننزل بكبشة من الخليط السابق.. دقيقتين تقريبا لكل وش
بالنسبة للتفاح المشوي، نحط التفاح في ورق الومنيوم مع شوية ماية وندخله الفرن لحد مايطري