نصائح طبية للتخلص من البثور السوداء بعد سن الثلاثين

تنزعج المرأة دائمًا من ظهور البثور السوداء، التي دائمًا ما تتسب في ظهور حبوب الوجه، ويصعب التخلص منها.

وتجاهد الفتايات من أجل الوصول إلى حلول قاضية لتلك المشكلة، أو حلولًا مؤقتة، اعتبارًا أن تلك الأزمة دائمًا ما يتعرضن لها الفتايات خلال فترة الشباب، ولكن أحيانَا ما تهاجم البثور الوجه بعد سن الثلاثين.

وأوضحت مجلة «فرويندين» الألمانية، أن ظهور البثور بعد الثلاثين له أسباب عدة، منها الاستعداد الوراثي والتوتر النفسي والتغذية غير الصحية، والتغيرات الهرمونية الشديدة، كما هو الحال بعد الولادة أو بعد إيقاف حبوب منع الحمل.

وأضافت المجلة، أن البثور بعد الثلاثين لا تظهر بخلاف حب الشباب بالمنطقة T (الجبين والأنف)، وإنما تظهر في الذقن، ويمكن محاربة البثور بعد الثلاثين بواسطة التنظيف الجيد للبشرة، واستعمال مستحضرات التقشير والجل المضاد للبكتيريا.

كما ينبغي الإقلال من الكربوهيدرات لأنها تحفز الغدد الدهنية، مما يؤدي بدوره إلى ظهور المزيد من البثور.

وذكرت المجلة أنه يجب التقليل من منتجات الحليب والأطعمة الغنية بالدهون، بسبب تأثيرها المحفز لنشوء البثور، بينما ينبغي الإكثار من الفواكه والخضراوات.