بالفيديو..حضرى سلطة الأفوكادو فى منزلك بعدة دقائق

مع حلول فصل الصيف، يزداد الاعتماد على الأطعمة الخفيفة والسلطاتالتي تساعد الجسم على تحمل درجات الحرارة المرتفعة.
وتعد اللطات ابرز تلك المأكولات كطبق اضافيا بجانب الطبق الرئيسى
واليكى سيدتى وصفة بسيطة لسلطة الخيار والطماطم والأفوكادو يمكن تحضيرها خلال دقائق في المنزل

المقادير:

- خيارة واحدة متوسطة الحجم

- 4 حبات من الطماطم

- 3 حبات من الأفوكادو الناضجة

- نصف بصلة حمراء

- ربع كوب من الكزبرة

- عصير ليمونة واحدة

- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

- ملح وفلفل للسلطة

طريقة التحضير:

- توضع كل من الخيارة المقطعة إلى شرائح والطماطم المقطعة والأفوكادو المقطعة والبصل والكزبرة في وعاء كبير.

- تحرك جميع المكونات السابقة ويضاف إليها زيت الزيتون والملح والفلفل قبل أن تصبح جاهزة للتقديم.