«الصحة» تحذر من التواجد أثناء سقوط الأمطار.. كيف نحمي أنفسنا من الأمراض أثناء سقوطه؟

دائما ما يفرح الكبار والصغار بسقوط الأمطار، بل هناك الكثيرون يتعمدون المشي أثناء نزول المطر‘ غير مدركين أنه قد تصيبهم الأمراض ونزلات البرد والأنفلوانزا نتيجة ذلك.

وحذرت وزارة الصحة والسكان من التواجد أثناء سقوط المطر ووجهت المواطنين متساءلة: كيف تحمي نفسك من الأمراض في حالة سقوط المطر؟

وأجابت الوزارة في تقرير لها:

- احرص على تدفئة الجسم بعدة وسائل  .

- تجنب التواجد خارج المنزل أثناء سقوط المطر

- ارتدى طبقات متعددة من الملابس الثقيلة مع اختيار ملابس داخلية تمتص الرطوبة من الجلد .

- تجنب تيارات الهواء الباردة المصاحبة لهطول الأمطار على الدوام، واحمى نفسك منها بالملابس الثقيلة

-اعتمد على المشروبات العشبية بديلا للكافيين، كالينسون والنعناع والبابونج لوقايتك من البرد والأنفلونزا

-انتظر قبل خلع ملابسك حتى يجف عرقك ويهدأ جسمك .

-ارتداء قبعات تغطي الأذنين فهى منطقة هامه لتجفئة الجسم والحفاظ عليه من البرد .