يهدد صحة الأطفال.. إحذر "النت والواي فاي" القاتل الصامت

قدمت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، توصيات رسمية بشأن وقت استخدام الشاشات لمختلف الأعمار، موضحة أنه ما يزال يتعين على الآباء التعامل مع الجوانب العملية لتطبيق ذلك، وأنه يمكن تحديد استخدام الوسائط الأفضل لعائلتك، وتذكر أن جميع الأطفال والمراهقين يحتاجون إلى نوم كافٍ من 8 إلى 12 ساعة، حسب العمر، ونشاط بدني (ساعة واحدة)، ووقت بعيدًا عن الوسائط.

وفقا لما ذكره موقع " 9to5mac"، يجب أن يكون استخدام الوسائط محدودًا للغاية، وفقط عندما يكون هناك شخص بالغ يقف بجانبهم لمشاهدة الوسائط والتحدث والتدريس.

بالنسبة للأطفال، إذا كنت تريد تقديم الوسائط الرقمية:

• اختر برامج عالية الجودة.

• استخدم الوسائط مع طفلك.

• تجنب استخدام الوسائط منفردًا.

أما بالنسبة للمراهقين:

يجب على الآباء إشراك المراهقين في محادثات حول استخدامهم للوسائط، والمواطنة الرقمية، وما شاهدوه أو قرأوه، ومن يتواصلون معه، وما تعلموه من استخدامهم للوسائط.

استثناءات لقاعدة استخدام الشاشات:

• مكالمات الفيديو مع الأجداد في الخارج، والتي لا حدود لطولها حتى بالنسبة لطفلهم البالغ من العمر عامًا واحدًا.

• رحلات الطيران، حيث يُسمح لأطفالهم بقضاء الرحلة بأكملها في مشاهدة الشاشات.

• قواعد مريحة في عطلات نهاية الأسبوع، رغم أنها لا تزال محدودة بفيلم واحد أو ساعتين من التلفزيون يوميًا.

وعلى الجانب الأخر، يمتلك الجميع تقريبًا فى المنزل "واي فاي" لأجل راحتهم واستخدام وسائل التواصل الاجتماعى مثل "فيس بوك" و"واتس آب"، لكن على أية حال هناك بعض المخاوف من أضراره على الصحة خاصة للأطفال.

وفى هذا السياق، كشف الموقع الطبي الأمريكي "HealthFoodStar"، عن أضرار الواي فاي، وتشمل:

- يضر نمو الأطفال.

- تكرار إشعاع الراديو غير الحرارية الناتجة عن "واي فاي" يمكن أن تزعج إنتاج الخلايا العادية، وخاصة لدى الأجنة، وهذا الإشعاع يؤثر على الأنسجة النامية.

- الواي فاي يسبب الأرق.

- الإشعاع الكهرومغناطيسي الذى ينتج عن الواي فاي يسبب الأرق.

- الواى فاى يضر وظيفة الدماغ.

- واي فاي يؤثر على عمل العقل، وبهذه الطريقة، يتم تقليل عمل المخ، وبالتالي، قد تواجه انخفاض التركيز أو سوء الذاكرة.

- الواي فاي يقتل الحيوانات المنوية.

- الواي فاي يقلل من تطوير الحيوانات المنوية ويسبب تلف الحمض النووي، وبالإضافة إلى ذلك، فإنه قد يؤثر على الخصوبة أو زيادة خطر تشوهات الحمل.

- الواي فاي يسبب إجهاد القلب.

العديد من الأفراد يواجهون اضطراب معدل ضربات القلب بسبب وجود الواي فاي في المنزل، وبهذه الطريقة يرفع خطر الإصابة أمراض القلب والأوعية الدموية.

لحسن الحظ، هناك بعض الأشياء التي يجب القيام بها من أجل حماية نفسك من الأمراض، مثل:
 

- تجنب وضع مفتاح بعيد في المطبخ أو الغرفة.

- لا تضع الهاتف في جيبك.

- استخدام الهواتف السلكية في المنزل، للحد من الإشعاع الكهرومغناطيسي.

- إذا كنت حاملاً، لا تبقى الهاتف بالقرب من القناة الهضمية.

- استخدام الرسائل أكثر من الحديث.

- أفصل جميع أجهزة الواي فاي قبل الذهاب إلى السرير.