الأغاني الحزينة قد تكون مفيدة لصحتنا البدنية والنفسية
السبت، 10 يونيو 2023 03:48 م
توصّلت دراسة جديدة إلى أن الأغاني الحزينة مفيدة لصحتنا البدنية والنفسية، حيث تُخرج ما في النفس البشرية من أوجاع وتشعر الشخص أنه ليس وحيداً، كما تساعده على الشعور بأنه على تواصل مع الآخرين، وفق صحيفة التليغراف.
الدراسة أجراها الفيلسوف التجريبي وعالم النفس في جامعة ييل الدكتور جوشوا نوب، ونشرتها مجلة التعليم الجمالي.
نوب متزوج بمطربة روك، تقدم «أشياء تنفطر لها القلوب وتجعل الناس يشعرون بالفزع»، على حد تعبير صحيفة نيويورك تايمز.
لكن دراسة نوب أظهرت أن مشاعر الحزن التي نقلتها أغنيات زوجته جعلت المستمعين يشعرون بأنهم أكثر اندماجاً بعمق في «كل ما تعنيه الموسيقى»، وتحديداً حالات الاستقطاب القصوى، المتمثلة بالحب والفرح والنشوة والوحدة والحزن والأسى.
وقال الدكتور: «حين تشعر بالوحدة تشعر بالعزلة أيضاً. لكن حين تستمع إلى قطعة من الموسيقى الحزينة، تشعر أنك لست وحيداً»، معتبراً أن الموسيقى الحزينة تُخرج ما في داخل النفس البشرية من أوجاع، وهو أمر مناسب للصحة البدنية والنفسية.
