عشبة «الإخناسيا» خط الدفاع الأول ضد الفيروسات.. وخبير: نحتاج لزيادة المساحة المزروعة

عشبة الإشناسيا أو الإخناسيا والتى تعرف أيضا باسم «زهرة القمح»، تعد من أهم الزهور على مستوى العالم  لتقوية الجهاز المناعى، كما تساعد الإخناسيا على تعزيز محاربة نزلات البرد، وقد ذاع اسمها مع بداية ظهور فيروس كورونا المستجد، إذ تم طرح أسمها كأهم النباتات العشبية لمواجهة الفيروس.

 

وفي مصر يتم زراعة نبات الاخناسيا ثم حصادة في موسم الربيع، فهو من النباتات المعمرة التي تزهر صيفا. وبحسب موقع (Healthline) عن عشب الإشناسيا أو الإخناسيا فأنها مضاده للفيروسات وللبكتيريا ويحتوى على السكريات التي تزيد من إنتاج الجسم لخلايا الدم البيضاء، التي تحارب العدوى. وتتوفر هذه العشبة في شكل أقراص مكملات غذائية أو يمكنك تناولها من خلال غليها في ماء ساخن وشربها كشاى دافئ لتستفيد من فوائدها المعززة للمناعة.

 

 

كما وجدت العديد من الدراسات أن هذا النبات قد يساعد نظام المناعة في مكافحة الالتهابات والفيروسات، والتي يمكن أن تساعدك على التعافي بشكل أسرع من الكورونا وهذا أحد أسباب استخدام زهرة الإخناسيا لمنع أو علاج نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي. كما ذكرت معاهد الصحة الأمريكية على موقعها (NIH)، فإن مستخلص زهرة الإخناسيا يقصر مدة وشدة نزلات البرد وغيرها من التهابات الجهاز التنفسي العلوي عندما تعطى بمجرد ظهور الأعراض. 

 

ما هو نبات الاخناسيا؟

 

الاخناسيا هو الاسم الأكتر شيوعا للزهرة القنفذية وهى من الأشجار المعمرة ولديها أزهار أرجوانية طويلة وجميلة وهى نسخة مصغرة من زهرة عباد الشمس كما أنها تمتلك رائحة مثل العسل، وتزرع الاخناسيا فى بعض البلدان كأزهار للزينة داخل الحَدائق لجمالها ونُعومة لونها.

 

وتحتوى زهرة الاخناسيا على أربعة أنواع من المركبات التى تساعد فى تعزيز الجهاز المناعى وهى (القلويات، والبروتينات السكرية، والسكريات، ومشتقات حامض الكافيين) كما أن جذورها ممتلئة بالمغذيات وبالانزيمات المضادة للالتهابات ومضادات البكتريا وأيضا غنية بالحديد والنحاس والفيتامينات مثل فيتامين A / C / E / H وكذلك تحتوى على الأحماض الدهنية، كما تتميز برائحة قويه لما بها من زيوت عطرية موجودة بداخلها وهى زهرة لها خصائص طبية كبيرة.

 

أهمية عشبة الاخناسيا؟

 

أكد الدكتور أحمد الغريب بكلية الزراعة جامعة الازهرعلي أهمية نبات الاخناسيا قائلا انه خط الدفاع الاول ضد الفيروسات، حيث أنها غنية بمضادات الأكسدة، مثل الفلافونويد، وحمض السيكوريك وحمض روزماريني، والتي قد تساعد في الدفاع عن جسمك ضد الإجهاد وزيادة مناعة الجسم ضد الأمراض مشيرا إلى أهمية تناولها كمشروب وقائي مرتين يوميا للأطفال والكبار لرفع مناعة الجسم، وذلك عن طريق غلي عشبة  «الإخناسيا» وإضافة معلقة زيت حبة بركة لها مع معلقة عسل نحل، مؤكدا على  فوائد الاخناسيا التي تتمثل في:

ويؤكد الدكتور أحمد الغريب أن كل هذه الفوائد تعكس أهميه عشبة الاخناسيا والتي استخدمت أوراقها مُنذ سنوات طويل في كثير من العِلاجات الطبية، ولكن ازداد استخدامها بشكل مَلحوظ في الآونة الأخيرة، بسبب فاعليتها الطبية وخَصائِصها المُتعددة، بعد إجراء مِئات الأبحاث العِلمية عن النبتة التي أظهرت نتائجها فاعِلية طبية قوية جداً.

 

ولذلك لابد من تسليط الضوء أكثر والاهتمام بزيادة المساحات المزروعة من الاخناسيا لتعظيم الاستفادة الاقتصادية منها حيث تعد من أهم الاعشاب التي يتم تصديرها للخارج .

صيدلية منزلية

يجب أن يكون عشب الإخناسيا جزءا من الصيدلية الطبيعية لأى شخص وهو ما اكده الدكتورمحمد عاطف استشاري التغذية العلاجية مشيرا لاهميه نبات الاخناسيا حيث يتم الاستفادة من كل أجزاء النبات ، وأزهارها والتي  تحتوى على مادة كيماوية تسمى إخيناكوسيدز، وتحتوي الأوراق على عده سكريات متنوعة. 

وترجع أهميه الاخناسيا ايضا الي آثاره العلاجية المرتبطة بقدرته على منع تكوين إنزيم يسمى هيالورونيديز Hyaluronidase في الجسم والذي يعتقد أنه يكسر الحاجز الطبيعى في الجسم بين الخلايا والكائنات المعدية مثل الفيروسات وهذا يجعلنا أكثر عرضة لآثار العدوى.

 

ولهذا السبب فعشب الإخناسيا مفيد للغاية للمصابين بالإرهاق أو الذين يعانون التهابات متكررة أو الإجهاد المزمن، وايضا مرضى السرطان حيث يستفيد جهاز المناعة لديهم من الإخناسيا، على الرغم من إنني لا أوصى به بشكل متواصل لهذا الغرض ،كما تساعد مستخلصاته على مقاومة العدوى الشائعة.

 

كما يعمل مستخلص الجذور في النبات على تقليل أعراض أمراض البرد والأنفلونزا، وأنواع العدوى الفيروسية الأخرى، ويمكن استخدامه موضعيا على الجلد وأحيانا مع كريم مضاد للفطريات. فقد أثبت فاعليته في علاج داء الصدفية والإكزيما يتحسنان بشكل كبير لدى المرضى الذين يستخدمون مرهم الإخناسيا موضعيا، وكذلك السحجات، والحروق، والجروح أيضا. 

وإذا تم استخدامه كغرغرة، يمكن أن يخفف من أعراض التهاب الحلق .