بسبب الطقس السئ.. نصائح مهمة من وزارة الصحة للحماية من المضاعفات الصحية
الخميس، 27 يناير 2022 12:00 ص
محمد ممدوح
نشرت وزارة الصحة والسكان، عبر موقعها الرسمي، فيس بوك عددًا من النصائح للمواطنين، للمساهمة في حمايتهم من المضاعفات الصحية، الناتجة عن برودة الطقس والتقلبات الجوية التي تشهدها البلاد.
وأعلن الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن التعرض للطقس البارد خارج المنزل أو داخله، يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض المرضية التي تحدث نتيجة عدم قدرة الجسم ككل، أو أجزاء منه، على التكيف مع انخفاض حرارة الأجواء وموجات البرودة.
وأضاف "عبدالغفار" إلى أن انخفاض درجة حرارة الجسم في أجواء الشتاء الباردة قد يؤدي إلى أضرار صحية متعددة، لذلك لابد من تدفئة الجسم والوقاية من تداعيات برودة الأجواء، من خلال ارتداء ملابس ثقيلة مناسبة لظروف الأجواء الباردة أو الممطرة، وعدم التواجد خارج المنزل في البرد والرياح وتحت الأمطار لفترة طويلة.
وتستعرض "صوت الامة" عدد من النصائح فى الطقس السيء حسب بيان وزارة الصحة والسكان:
ارتداء ملابس ثقيلة مناسبة لظروف الأجواء الباردة أو الممطرة.
الأنتباه للتنبؤات بالطقس ومتابعتها.
عدم التواجد خارج المنزل فى البر د والرياح وتحت الامطار لفترة طويلة.
تحديد وقت مناسب للخروج.
إختيار ملابس داخلية تمتص الرطوبة من الجلد.
الحرص على أرتداء غطاء للراس ويغطي الأذنين بالكامل.
أرتداء القفازات المبطنه والملتصقة بالأصابع بدلا من القفازات العادية.
تناول الماء والسوائل قبل الخروج فى الطقس السي.
أرتداء الجوارب المبطنة والتى تمتص الرطوبة وتشكل عازلا.
ارتداء احذية تقاوم تسريب الماء فى اوقات تساقط الأمطار.
الحرص على تناول وجبات صحية ومفيدة.
