«الشرقية» يواصل تدريباته استعدادا لمواجهة الأهلي
الأحد، 27 نوفمبر 2016 05:04 م
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشرقية تدريباته على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، وذلك استعدادًا للمباراة المقبلة أمام الأهلي، والمقرر إقامتها الأربعاء المقبل، ضمن مباريات الجولة الثانية عشرة من مسابقة الدوري الممتاز.
وقاد مران الفريق الشرقاوي علاء عبد العال، المدير الفني، وجهازه المعاون منير عقيلة ومجدي سعد ومصطفى فاورق «مزيكا».
فيما خضع حراس المرمى الثلاث «محمود شكري ومحمد مختار وعمر رضوان» تدريبات شاقة تحت إشراف محمد أبو السعود.
واستهل الفريق المران بالجري حول الملعب وبعض الإحماءات ثم تدريبات بدنية لرفع معدل اللياقة البدنية لدى اللاعبين، وذلك تحت إشراف أحمد عبد اللطيف مخطط الأحمال، وقام بعدها عبد العال بتقسيم اللاعبين إلى 4 مجموعات في نصف الملعب والتركيز خلالها على لعب الكرة من لمسة واحدة والضغط على الخصم في جميع أرجاء الملعب.
واختتم المران بتقسيمة قوية بين اللاعبين تعمد عبد العال إيقافها أكثر من مرة لتصحيح الأخطاء مع التركيز على ضرورة الضغط على الخصم في جميع أنحاء الملعب والتمرير بشكل سريع.
