مشروب يساعدك على حرق 1سم من دهون البطن يوميًا.. تعرف عليه
الثلاثاء، 22 نوفمبر 2016 05:01 ص
يعاني الكثيرون «خصوصا السيدات» من مشكلة ظهور البطن أو الكرش، مما يسبب الكثير من المشاكل أقلها عدم القدرة على ارتداء ملابسك العادية.. موقع «justhealthylife» قدم مشروب مدهش لنحت البطن وحرق الدهون سريعا، حيث يعمل هذا المشروب على فقدان 1سم من دهون وسمنة البطن كل 24 ساعة .
كما يقوم المشروب بتطهير الجسم من السموم، كذلك عليك الحفاظ على التغذية السليمة والقيام ببعض التمرينات البسيطة فى المنزل.
المكونات :
- 150 جرام من عصير الجريب فروت .
- ملعقتين من خل التفاح
- ملعقة صغيرة عسل نحل .
- 50 مل مياه معدنية .
التحضير :
- نضيف عصير الجريب فروت للعسل لعمل إحلال للعسل ثم نضيف الماء وخل التفاح، ونخلطهم جيدا .
- عليك تناول هذا المشروب مرتين فى اليوم قبل 15 دقيقة من تناول وجبتي الغذاء والعشاء .
- عصير الجريب فروت يساعد على مكافحة زيادة الوزن كونه غني بمركبات الفلافونويد التي تساعد فى التخلص من الفائض من السوائل والقضاء على السيليوليت .
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات فى الجهاز الهضمي أو الأمراض المزمنة عليهم استشارة الطبيب قبل تناوله .
