الخميس، 03 أبريل 2025
01:56 ص
رئيــس التحــريــر
يوسف أيوب
رئيس التحرير
يوسف ايوب
مدير التحرير
أيمن عبدالتواب
Toggle navigation
الرئيسية
عاجل
فن وثقافة
اشتباك
ما وراء الخبر
اقتصاد وبنوك
المزيد
صوت الخليج
ناس وخدمات
رئيس التحرير
يوسف ايوب
هشاشة عظام
خطورة نقص الكالسيوم للحامل وتأثيره على الجنين والجسم
عدم تناول الكالسيوم الموجود بشكل طبيعي الحليب والزبادي وسمك السلمون واللوز والفاصوليا والبروكلي
تعرف على 5 طرق لتحمي نفسك من هشاشة العظام
الثلاثاء، 02 أبريل 2019 10:00 ص
7 مصادر للحصول على فيتامينات مقاومة هشاشة العظام.. تعرف عليها
الأحد، 14 أكتوبر 2018 11:00 ص
س & ج كل ما تريد معرفته عن مرحلة الشيخوخة وأمراضها
الثلاثاء، 06 مارس 2018 05:00 ص
6 أطعمة صحية لحماية وتقوية العظام منهم اللفت الأخضر واللوز والبطاطا الحلوة
الخميس، 27 يوليو 2017 07:30 م
تعرفي علي 4 نصائح تحمي من هشاشة العظام .. فيتامين "د" وممارسة الرياضة
الأربعاء، 24 مايو 2017 07:30 م
الأكثر قراءة
منى الشاذلى تشيد بـ"ولاد الشمس" وتعرض أغنية "صحبى يا صحبى"
الأربعاء، 02 أبريل 2025 11:50 م
ترامب: سنفرض رسوما جمركية بنسبة 25% على السيارات الأجنبية
الأربعاء، 02 أبريل 2025 11:23 م
برشلونة يتقدم على أتلتيكو بهدف فى الشوط الأول بنصف نهائى كأس ملك إسبانيا
الأربعاء، 02 أبريل 2025 10:44 م
أسهم تسلا ترتفع 3.4% بعد إعلان ترامب الرسوم الجمركية على السيارات بنسبة 25%
الأربعاء، 02 أبريل 2025 10:37 م
مدته 6 سنوات.. تفاصيل مشروع "شرم الشيخ .. مدينة خضراء"
الأربعاء، 02 أبريل 2025 10:25 م
خبير علاقات دولية: الدولة المصرية موقفها واضح وراسخ تجاه القضية الفلسطينية
الأربعاء، 02 أبريل 2025 10:01 م
الأكثر تعليقا
صوت أجراس
الإثنين، 24 ديسمبر 2018 09:27 ص
عبر استراتيجية للأمن السيبراني.. هل تنجح الدولة في الحد من أخطار اختراق بنية الاتصالات؟
السبت، 22 ديسمبر 2018 12:00 ص
اتصال هاتفي هام بين السيسي ومديرة صندوق النقد الدولي
الجمعة، 21 ديسمبر 2018 10:19 م
مشروع شارع 306 نافذة نحو الرقي وتحسين الاقتصاد.. ويبقى الأمل
السبت، 22 ديسمبر 2018 01:00 م
في مؤتمر صحفي.. وزير الزراعة يكشف مشروعات 2018 التنموية
الأحد، 23 ديسمبر 2018 06:00 م